Estos son los 4 MEJORES momentos para tener relaciones íntimas

Conectar física y emocionalmente con nuestra pareja es muy importante en una relación. Y hay momentos del día y del mes que son más propicios que otros para la intimidad. Te contamos cuáles son los más placenteros.

1. Después de hacer ejercicio

Si haces ejercicio con regularidad, o justo después de entrenar, es uno de los mejores momentos para la intimidad. El ejercicio libera endorfinas, que generan bienestar en el cuerpo y en la mente, así que el ánimo mejora notablemente y, con él, la autoestima. Esto no les pasa solo a quienes se ejercitan desde siempre, sino también a quienes recién empiezan, aunque todavía no hayan bajado esos kilitos de más.

2. Antes de que te venga el período

Muchas mujeres notan que los días previos al período están más sensibles a todos los estímulos, no en el sentido de sentir dolor, sino de estar más receptivas. Por eso es un momento en el que se puede disfrutar más.

3. Durante el período

Aunque no lo creas, para algunas mujeres puede aliviar los dolores menstruales: el clímax provoca contracciones del útero que ayudan a calmar el dolor. Muchas lo evitan porque piensan que es antihigiénico, pero no lo es. Si a los dos les parece bien, pueden animarse a probarlo. Eso sí: si no buscan un embarazo, usen protección igual, porque durante el período también es posible quedar embarazada y aumenta el riesgo de algunas infecciones.

4. Por la mañana

¡Una buena manera de empezar el día! Por la mañana, después de descansar, la energía está más alta, y en los hombres la testosterona alcanza su nivel más alto del día. Además, las endorfinas que se liberan mejoran el ánimo para el resto de la jornada.